Wissenswertes zum Thema Akupunktur in München
Die traditionelle chinesische Medizin erklärt die Akupunktur als eine Technik zum Ausgleich des Energieflusses oder der Lebenskraft - bekannt als Chi oder Qi (chee) -, von der angenommen wird, dass sie durch Bahnen (Meridiane) in Ihrem Körper fließt. Durch das Einstechen von Nadeln in bestimmte Punkte entlang dieser Meridiane glauben Akupunkturärzte, dass der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht kommt.
Im Gegensatz dazu betrachten viele westliche Praktiker die Akupunkturpunkte als Orte, an denen Nerven, Muskeln und Bindegewebe stimuliert werden. Manche glauben, dass diese Stimulierung die natürlichen Schmerzmittel des Körpers anregt.
Wie funktioniert die Akupunktur in München
Akupunktur verbessert die Körperfunktionen und fördert den natürlichen Selbstheilungsprozess durch die Stimulierung spezifischer anatomischer Stellen - gemeinhin als Akupunkturpunkte bezeichnet. Die gebräuchlichste Methode zur Stimulierung von Akupunkturpunkten ist das Einstechen von feinen, sterilen Nadeln in die Haut. Druck, Wärme oder elektrische Stimulation können die Wirkung noch verstärken. Andere Techniken zur Stimulierung von Akupunkturpunkten sind: manuelle Massage, Moxibustion oder Wärmetherapie, Schröpfen und das Auftragen von Kräutermedizin und Linamenten.
Was sollten Sie vor der Akupunktur nicht tun?
Was sollten Sie vor der Akupunktur nicht tun? Achten Sie darauf, dass Sie nicht auf nüchternen Magen sind; essen Sie vor der Behandlung etwas Leichtes. Sie müssen dem Akupunkteur mitteilen, wenn Sie Alkohol getrunken, Tabak geraucht oder Koffein zu sich genommen haben. Tragen Sie vor und nach der Behandlung locker sitzende Kleidung. Erscheinen Sie mindestens 15 Minuten vor Ihrem Termin und versuchen Sie, nicht zu rennen.
Basics zum Thema Akupunktur in München
Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf einer alten Philosophie, die das Universum und den Körper in Form von zwei gegensätzlichen Kräften beschreibt: Yin und Yang. Wenn diese Kräfte im Gleichgewicht sind, ist der Körper gesund. Energie, genannt "Qi" (ausgesprochen "chee"), fließt entlang bestimmter Bahnen, genannt Meridiane, durch den Körper. Dieser konstante Energiefluss hält die Yin- und Yang-Kräfte im Gleichgewicht. Wenn der Energiefluss jedoch blockiert wird, wie Wasser, das sich hinter einem Damm staut, kann die Störung zu Schmerzen, Funktionsstörungen oder Krankheiten führen. Die Akupunkturtherapie kann blockiertes Qi im Körper freisetzen und die Funktion stimulieren, wodurch die natürliche Heilungsreaktion des Körpers durch verschiedene physiologische Systeme hervorgerufen wird. Die moderne Forschung hat die Auswirkungen der Akupunktur auf das Nervensystem, das endokrine System, das Immunsystem, das Herz-Kreislauf-System und das Verdauungssystem nachgewiesen. Durch die Stimulierung der verschiedenen Körpersysteme kann die Akupunktur helfen, Schmerzen zu lindern und den Schlaf, die Verdauungsfunktion und das Wohlbefinden zu verbessern. Was geschieht während einer Akupunkturbehandlung?
Vorbereitungen bei der Akupunktur
Zunächst wird sich Ihr Akupunkteur nach Ihrer Krankengeschichte erkundigen. Dann wird er oder sie die Form, Farbe und den Belag Ihrer Zunge untersuchen, Ihren Puls fühlen und möglicherweise einige zusätzliche körperliche Untersuchungen durchführen, abhängig von Ihren individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen. Mit Hilfe dieser einzigartigen Beurteilungsinstrumente wird der Akupunkteur in der Lage sein, einen geeigneten Behandlungsplan zu empfehlen, um Ihren speziellen Zustand zu behandeln. Zu Beginn der Akupunkturbehandlung liegen Sie bequem auf einer Behandlungsliege, während präzise Akupunkturpunkte an verschiedenen Stellen Ihres Körpers stimuliert werden. Die meisten Menschen empfinden kein oder nur minimales Unbehagen, wenn die feinen Nadeln sanft gesetzt werden. Die Nadeln werden normalerweise zwischen fünf und 30 Minuten gehalten. Während und nach den Behandlungen berichten Menschen, dass sie sich sehr entspannt fühlen. Wie viele Behandlungen benötige ich?
Wieviele Wiederholungen einer Akupunkturbehandlung sind nötig
Die Häufigkeit und Anzahl der Behandlungen ist von Person zu Person unterschiedlich. Manche Menschen erfahren bereits bei der ersten Behandlung eine deutliche Linderung. Bei komplexen oder lang anhaltenden chronischen Beschwerden können ein bis zwei Behandlungen pro Woche über mehrere Monate hinweg empfohlen werden. Bei akuten Problemen sind normalerweise weniger Besuche erforderlich, in der Regel acht bis zehn Besuche insgesamt. Ein individueller Behandlungsplan, der die voraussichtliche Anzahl der Behandlungen beinhaltet, wird bei Ihrem ersten Besuch besprochen. Welche Beschwerden werden üblicherweise mit Akupunktur behandelt?
Sollte man bei der Akupunktur etwas spüren?
Oft spürt man das Einstechen der Nadeln nicht, denn sie sind dünn und werden sanft eingeführt. Sobald eine Nadel die vorgesehene Tiefe erreicht hat, werden Sie wahrscheinlich einen leichten, dumpfen Schmerz oder ein leichtes Kribbeln spüren. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass die Behandlung wirkt und der Akupunkturpunkt aktiviert wird.
Wirkt Akupunktur sofort?
"Es gibt keine universelle Reaktion auf Akupunktur. Manche Menschen fühlen sich entspannt und sind vielleicht ein wenig müde, andere fühlen sich energiegeladen und zu allem bereit", erklärt Kempisty. "Manche Menschen spüren sofort eine Verbesserung, bei anderen kann es mehrere Behandlungen dauern, bis sie eine positive Veränderung bemerken."
Wie lange hält der Nutzen der Akupunktur an?
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Dauer der Wirkung der Akupunktur weitgehend vom Alter des Patienten, seinen Symptomen und den Behandlungen abhängt, die er erhält. Das bedeutet, dass die Wirkung entweder ein paar Tage oder ein paar Wochen anhalten kann.
